ワイヴァンアイエス研究所ブログ

ひさびさのスポーツクラブばなしです。

最寄り駅近くには、大型のスポーツクラブが3軒あります。その他、小規模のヨガスタジオやフィットネスジムなども集まっています。

そのため、どのスポーツクラブも会員集めに熱心です。先週、妻が友人からある（私が通っているのところとは別の）スポーツクラブの体験チケットを２枚をもらいましたので、スタンダードなヨガとホットヨガの２クラスを体験しにいきました。

マシントレーニングの部屋に、体組成測定機（TANITA製）がありましたので測定させていただきました。その結果ですが、タイトルに書いたように体脂肪率が「7.1%」とでました。

確かに太ってはいませんし、最近はほぼ毎回2200メートルを泳いでいます。その成果がでたのでしょう。

と、素直に納得すれば良いのですが・・・。測定機によって体脂肪率の測定値が異なるものでしょうか。

いつものスポーツクラブの測定機（記事「体組成計で測定」）では、11%という数値です。こちらの体組成測定機InBodyは少し高めの値になり、TANITAの方が低めになると想定してみます（勝手な推測です）。（11＋7）÷２で「9%」。これが妥当な数値でしょうか？

体組織測定機にも癖があるんですかね。